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Life & Style

Polvo de coco, materia prima para cosméticos.

El aceite de coco es conocido por los múltiples beneficios que brinda para complementar la rutina de belleza, en especial el cabello y la piel. Gracias a la ciencia y tecnología, ahora el polvo de coco estará presente en los cosméticos. El producto desarrollado por Cynthia Stephanie Tobón Castrillón de la Universidad Nacional también podrá ser usado en panaderías, pastelerías, incluso en bebidas. En esta nueva presentación, el coco almacenado

4 consejos para que puedas combatir la falta de sueño.

La falta de sueño es uno de los problemas comunes al que muchas personas se enfrentan hoy en día. Te despiertas, ya sea muy tarde o muy temprano, con esas bolsas bajo los ojos que te hacen ver fatal. No dejes que las noches de insomnio sigan estropeándote un día más. Estos son algunos consejos fáciles para que puedas decirle adiós a la falta de sueño y puedas dormir como

¿Cómo proteger a tu gato del frío?

La mascota, desde que llega al hogar, se convierte en un miembro más de la familia. A partir de ese momento querremos lo mejor para ella, darle una buena alimentación, que goce de una excelente salud y que sea feliz. Depende del tipo de mascota que tengamos tendrá unas necesidades especiales, como por ejemplo, si es un perro tendremos que bajar a pasearlo al menos tres veces al día para

5 tonos de sombras que le van bien a los ojos cafés.

Para las que amamos el maquillaje, las sombras son un elemento indispensable a la hora de arreglarnos, pues por sí solas destacan nuestra mirada. Sin embargo, algunas le van mejor a nuestras características. Si tienes ojos cafés, te recomendamos 5 tonos de sombras que le van bien a los ojos cafés: 1. Cobre Ideal para resaltar la cuenca. Al aplicarla sobre esta zona, añades dramatismo y textura a tu mirada.

Flats perfectos para la oficina.

Para que el ‘dress code’ de tu oficina no sufra estragos, te presentamos los tipos de flats que logran hacerte sentir cómoda y lucir más elegante que nunca. CON PULSERA BABOUCHES CON GLITTER CON ‘CUT OUTS’ CON APLICACIONES EN PUNTA ESTILO BAILARINA EN PASTEL Fuente: Glamour Fotografías: prodigy.msn.com

Alimentos para quitar hambre y bajar de peso.

Puedes haber empezado ejercicio y una buena alimentación… pero ¿incluiste los snacks? no porque ya hagas comidas bien, significa que en los snacks o colaciones te vas a dejar ir. Es importante balancear bien tu dieta para no ganar peso o perder energía. Los alimentos buenos para llenarte, normalmente contienen proteína magra, ricos en fibra y con mucha agua, estas cosas te ayudan a sentirte más lleno, por más tiempo

5 alimentos para no quedarte dormida en la oficina.

Realizar un desayuno equilibrado y rico en estos alimentos te ayudarán a despertarte mejor y mantener la energía a lo largo de toda la mañana. La marca de lácteos Kaiku nos da 5 productos clave para sobrevivir a tus mañanas. AVENA Las mañanas hay que empezarlas con una ración de carbohidratos para que tu cuerpo obtenga la energía necesaria para afrontar una dura mañana de trabajo. Una de las mejores

¿Qué dice de ti tu foto de perfil en las redes sociales?

Ha llegado un punto en el que decidir nuestra foto de perfil en las redes sociales nos supone todo un reto. Y es que este hecho se ha convertido en una nueva carta de presentación. La foto de perfil refleja más de lo que podamos imaginar, pues es lo primero que ven los demás de nosotros (en el mundo digital, claro). Por esto, la Universidad de Pensilvania se adentró en

Cómo saber cuántas calorías debes consumir al día.

Entre más músculo tengas, más chance tienes de comer lo que te guste sin engordar. Por cada kilo de músculo, quemas 13 calorías al día. Contra cuatro, del tejido graso. Este dato –de los más conservadores- es con base en investigaciones del autor británico especializado en fitness Christian Finn. Es por ello, que aunque tu meta sea bajar de peso (grasa) el trabajo de fuerza es fundamental, ya que el

¿Vale la pena comprar alimentos orgánicos?

A pesar de que siguen siendo más caros, los alimentos orgánicos crecen en popularidad y los supermercados, aún los más pequeños, les ceden más espacio. Alrededor del 83% de los estadounidenses compra alimentos orgánicos al menos parte de las veces, según la Organic Trade Association(OTA). Esa proporción, seis años atrás, era del 30%. No hay dudas de que los alimentos orgánicos son mejores para el planeta. Sobre todo para los