Life & Style

Tomar tequila te ayuda a prevenir esta enfermedad.

Si te encanta el tequila ahora tendrás una excusa más para tomarlo. Resulta que el consumo regular de esta deliciosa bebida ayuda a reducir el riesgo de padecer osteoporosis. Investigadores del Centro de Investigación y Estudios Avanzados, del Instituto Politécnico Nacional, aseguran que el agave azul favorece la absorción de calcio y magnesio, vitales para tener huesos sanos y fuertes. Además, el tequila (gracias a sus moléculas de azúcar) promueve

¡Consumimos casi 800 kcal de azúcar al día! ¿Qué ocurre con tu cuerpo cuando dejas el azúcar?

No solo tiene que ver con perder peso, eliminar el azúcar de tu dieta tiene efectos directos sobre tu salud. Desde tu cerebro hasta tu piel, pasando por tus órganos internos, todo mejora cuando dejas de consumir azúcar a los niveles actuales. Mientras el consumo de grasa se ha mantenido más o menos estable, el consumo mundial de azúcar en los últimos 60 años se ha triplicado, y las consecuencias

Tips para cuidar de un cabello pintado.

Para las mujeres siempre ha sido muy importante cuidarse, verse bellas y espléndidas, sobre todo cuando cambiar de look se trata. Para ello, muchas optan por dejarse el cabello corto, ponerle un mayor volumen o tinturarlo de manera parcial o definitiva. Sin embargo, es importante que los cambios de tono en el cabello se cuiden rigurosamente, ya que es sabido que los tintes por sus químicos dañan el pelo o

¿Por qué pedimos un deseo cuando el reloj marca las 11:11?

En lo personal y por más ridículo que parezca, creo 100% que si pides un deseo a las 11:11 se vuelve realidad, o por lo menos te ayuda a que se cumpla más rápido (obvio si lo haces con fe). Lo importante de este talismán al alcance de nuestra muñeca o la pantalla de nuestro celular, es que te des cuenta por casualidad, que voltees a ver el reloj en

Aperitivos sanos para antes de dormir.

Seguro te ha pasado que justo antes de dormir te da un ataque de hambre y quieres comer lo que te encuentres a tu paso pero, ¿te has preguntado por qué dicen que debemos evitarlo? Según algunos investigadores, comer algo antes de irte a dormir es una mala idea, ya que algunas personas pueden excederse a estas horas, no importa si son alimentos ricos en nutrientes. Aunque también señalaron que

Métodos para pintarte el pelo de manera natural.

El pelo para todas es un tema súper delicado. Hemos vivido en la creencia que para aclararlo, pintarlo o decolorarlo es necesario aplicar una cantidad de productos monstruosa en el pelo, y que además de dañarlo, dichos daños son irreversibles. Sin embargo, muy poca gente sabe que para darle un estilo diferente al pelo, existen ingredientes naturales que nos pueden ayudar a hacer todo el trabajo, como: MIEL Puede sonar

Las 10 colonias más pet-friendly de la CDMX.

El perro es, por mucho, la mascota más popular en México, presente en un 87% de los hogares con mascota, que de acuerdo con una encuesta de Consulta Mitofsky, representan el 55% de los hogares de nuestro país. El centro del país es también la zona con más mascotas, presentes en un 59.2% de los hogares. Por esto, para muchos habitantes de la CDMX se vuelve importante encontrar una casa

Desayunar ayuda a prevenir sobrepeso y obesidad.

El desayuno es la comida más importante del día porque rompe con el ayuno de la noche anterior y provee al cuerpo de la energía que requiere para realizar las actividades cotidianas. Un buen desayuno permite tener un mejor desempeño académico, pues mejora la concentración en los niños y lo más importante es que ayuda a prevenir enfermedades crónicas como el sobrepeso, la obesidad y la diabetes. A unos días

¿Te resulta difícil comprender a tu pareja?

Asiste al taller SIN COSTO el próximo domingo 13 de agosto 2017 de 12:00 a 15:00 horas en donde a través de un sencillo proceso de auto-descubrimiento, los participantes conocerán su tipo de temperamento, el de su pareja y aprenderán nuevas formas para fortalecer su relación. Para mayor información sobre los talleres, favor de consultar la página: www.icat.org.mx o a los teléfonos 5208-5408 y 2454-5656 El Instituto de Consejería y

Remedio natural para blanquear los dientes.

No es novedad que existan remedios naturales para quitar el dolor de cabeza, la gripe, disminuir manchas en la piel y blanquear dientes. Pero, ¿solo con dos ingredientes? Sí, es posible y lo mejor de todo es que esos ingredientes que necesitas para lograr un blanqueamiento dental seguro los tienes en la cocida, y si no, es fácil conseguirlos. Aceite de coco y cúrcuma es lo único que necesitas para